Przerwa od dopingu spowodiwana jest tym ze bede w kraju i nie chce zeby rodzina wiedziała ze sie kłuję. Co bedzie jeśli ptzerwę strzały nie wezme odbloku i przez te 6 tygodni bede kontynuował dietę oraz gainery i bcaa? A po 6 tygodniach wskocze na cykl ktory będzie trwał około 12 tyg?
Spróbuje podciągnąć tą kaloryczność do 2500, zobaczymy co się będzie dziać:) Dam znaka po dwóch tygodniach. Pozdro Pytanko - taki zestaw jak na zdjęciu może być? Oczywiście warzyw nie doliczam, wszystko podzielone na 5 posiłków. Od razu mówię - mleka nie wywalę bo do owsianych (inaczej nie zjem:P) i kawy. [...]
Ja proponowałbym , ze swojego skromnego doświadczenia, symex 1/2 tabletki 2x tygodniowo, np poniedz i czwartek, po 3 tygodniach badania i ewent 3x tyg 1/4 tabletki ( jeśli dalej bedzia zawyżony wynik estradiolu). Mi pomogło , zbiłem estradiol z wielkości 78 , na 26 czyli w połowie normy. Zmieniony przez - marcelxyz w dniu 2021-02-26 08:41:12
[...] bije sobie testa (niewazna jaki estr), to on tak naprawde dziala od pierwszego dnia. to, ze widze i czuje jego efekty wynikajace z duzego nagromadzenia w organizmie po kilku tygodniach, to inna sprawa. wiec skoro tescik sobie dziala od dnia pierwszego do ostatniego (nie mowie, ze przyrosty caly czas takie same, nie o to chodzi), poprawia moja [...]
Dawki oscylowały ok 700-800mg/week, mniej nie ma sensu dla osoby powyżej 90 kg. Również okres dawkowania to minimum 12 tyg. Bold długo sie rozkręca i czuć go po kilku tygodniach. Twardość mięśni jest zwiększona a apetyt idzie w górę. Warto rozważyć koenzym Q10 na serce oraz Acatar przy zwiększonej gęstości krwi. Zmieniony przez - Renesans w dniu [...]
Rozumiem. Czyli susta 1ml eod 12 tyg minimum. W trakcie stosować środki przeciwdziałające estrogenom Nolvadex lub Proviron ? ( w jakich dawkach?) i odblokowanie zacząć tak po 3 tygodniach od ostatniej iniekcji, może byc Clomid ?
[...] w tzw. okresie dojrzewania i czego by nie robil to waga idzie do gory, poniewaz jego organizm poprostu rosnie (?) ((12 treningow / tyg ? jestem pod wrazeniem , tez bylem abitny , polecono mi metode treningow dzielonych 2 treningi dziennie ! ( zrobili sobie ze mnie jaja - mialem 16 lat )padlem po 2 tygodniach )) pozdrawiam i zycze cierpliwosci mc
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ,a on waży 65kg i ma 188cm wzrostu i Pan powiedział żeby nie brał białka bo go jeszcze bardziej wysuszy ,a więc ciebie też się to tyczy więc trzeba ci dobrej diety na masę a nie supli za suple bierz się później i ćwicz więcej bo po 3 tygodniach wielkich zmian nie można się spodziewać ;D Zmieniony przez - KrzysieQ w dniu 2013-04-20 12:51:59
Podpowie mi ktoś jak się odblokować po 6 tygodniach brania prolongatum 200mg/e4d ? Mam cały sprzęt... HCG i Clomid tylko nie wiem ile wziąść, bo cykl planowałem na 12 tygodni... Zmieniony przez - POOWER w dniu 2014-04-15 10:07:18
exemestanum 10-12,5mg zamiennie z anastrozolem 0,5mg (czyli polowa tabsa w obu przypadkach) e2d zeby doprowadzic estroadiol do widelek, po 2 tygodniach na badania estradiolu zeby zobaczyc czy dawka byla dobra i reagujemy w odpowiedni sposob na mnie nolvadex w ogole nie dziala jesli chodzi o blokowanie receptorow estrogenowych Zmieniony przez - hru [...]
[...] dokladnie,na jakiej diecie jestes. czy jest to Low Carb, czy CKD. w LC nie robi sie ładowan, niemniej jednak mozesz zafudnować sobie co jakiś czas cheat-meal'a, a po np. 12 tygodniach wjechać na bilans na "0", zeby troche rozbujać metabolizm. natomiast w CKD ladowania są scisle określone i robi sie to na węglach, a tluszcz wlasnie [...]
Cos w tym jest Traftor. Ja jechalem przez 20 tygodni 4-5 razy w tygodniu bez przerwy na regeneracje i jak ktoregos dnia przerwalem trening na silowni tak wrocilem po 3 tygodniach. Zmeczenie bylo takie ze mialem ochote tylko lezec i spac. Moglem spac 12 godziin w nocy + 2 w dzien. Trzeba robic przerwy
Tak o to chodziło. Gdy już dodam ćwiczenia pomocnicze po kilku tygodniach to jakbyś preferował- podciąganie do A czy B. Zmieniony przez - DrSTRONG w dniu 2008-03-08 11:12:04
[...] je publikować ale to pół biedy największy opieprz to sie należy tym którzy to bezkrytycznie tłumaczom a jaeszcze większy tym co powtarzaja jak papugi To niech mi teraz ktos wytłumaczy dlaczego ja wpieprzam 100 tabl miety i po 3 tygodniach mam taki test jak przed cyklem bez zadnego zasranego odblokowywania ??? Co na taki fakt powie komputer ???